Cómo entender las mentiras - An Overview

Cómo entender las mentiras - An Overview

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Para reconstruir la intimidad y la cercanía en la pareja, es importante pasar tiempo juntos haciendo cosas que les gusten. Esto puede incluir salir a cenar juntos, hacer ejercicio, o simplemente pasar tiempo en casa viendo una película o leyendo un libro.

El estudio que presentamos se lleva a cabo en un contexto laboral authentic y las mentiras con las que se trabaja son las que aparecen en ese contexto. Con ello, además de profundizar en el conocimiento de los efectos de la mentira en el entorno laboral trataríamos de complementar las aportaciones que han hecho estudios de laboratorio que manipulan mentiras que no tienen ninguna correspondencia con las que se dicen en los entornos laborales.

Stephen Arterburn y Jason Martinkus se refieren a la honestidad rigurosa como “Prefiero perderte que mentirte”. Ellos escriben: "Debe ocurrir un cambio en tu paradigma de honestidad que coloque la verdad en un lugar de suma importancia y máxima prioridad”. Incluso las mentiras piadosas están fuera de los límites, sin importar la razón para querer decirlas: "Si tu esposa te atrapa en una mentira piadosa, es possible que extrapolará eso a toda tu vida.

Es necesario que la persona que cometió la traición asuma la responsabilidad de sus acciones y exprese su arrepentimiento.

Acepta la realidad: Aunque desenmascarar una mentira puede ser doloroso, es basic aceptar la realidad de la situación. Reconocer lo sucedido te permitirá avanzar y tomar decisiones acertadas.

Con frecuencia, el principal motivo por el que las personas mienten es la baja autoestima. Quieren impresionar a otros, evadir problemas o decir lo que creen que otros quieren escuchar.

Identificar los signos de una relación tóxica es el primer paso para poder cerrar ciclos saludables en nuestra vida emocional.

Romper con alguien, sobre todo cuando crees que tu pareja no va website a compartir el mismo sentimiento, no es algo fileácil de hacer. Es difícil asumir la responsabilidad de tus verdaderos sentimientos y dar razones honestas para la ruptura, sabiendo que estás lastimando a otra persona que probablemente se preocupa mucho por ti.

Si eres la persona que ha sido traicionada, es usual que te cueste perdonar. Sin embargo, es importante que tengas en cuenta que perdonar no significa olvidar lo que ha pasado, sino que implica dejar atrás el rencor y el resentimiento para poder avanzar.

Escucha lo que tu pareja tiene que decir y haz preguntas claras para asegurarte de entender completamente su perspectiva.

La reflexión profunda sobre las motivaciones detrás de nuestras mentiras y la búsqueda de ayuda profesional, si es necesario, son pasos valiosos para restaurar la integridad y reconstruir la autoestima.

En cualquier caso las características de nuestro estudio no permiten dilucidar la secuencialidad de los efectos y sus implicaciones.

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La transparencia y la honestidad son elementos esenciales para reconstruir la confianza en una relación después de una infidelidad. Ambas partes deben estar dispuestas a ser transparentes en su comunicación y a ser completamente honestas entre sí.